Dostosowanie ubioru dziecka do pogody i wieku jest niezwykle ważne. Zobacz nasz
poradnik!
Temat ubierania dzieci jest palący i zawsze wzbudza głośne dyskusje. Rodziców można
podzielić niemal na dwa konkurujące ze sobą obozy – jeden to zwolennicy tzw.
„zimnego chowu” czyli nieprzegrzewania. Drudzy uważają, że dziecku musi być ciepło i
lepiej założyć jedną warstwę za dużo niż za mało. Nie rozstrzygniemy, kto ma rację,
zwłaszcza, że niemowlak nie potrafi określić swoich preferencji względem temperatury
czy ubrania. Podpowiadamy jednak, jak ubierać noworodka o każdej porze roku i
dobrze przygotować się od pierwszych wspólnych spacerów.
Przygotowanie do pierwszego spaceru
Pierwszy spacer z noworodkiem to zawsze duże przeżycie dla całej rodziny. Oprócz
ekscytacji, która towarzyszy temu wydarzeniu, rodzicom doskwiera też pytanie – co
ubrać dziecku? Co ze sobą zabrać? Gdzie wyjść? Na jak długo? To naturalne, że
zastanawiasz się nad tym wszystkim i jesteś pełen wątpliwości. Każdy, kto debiutuje w
roli mamy czy taty ma twardy orzech do zgryzienia. Szczególnie kiedy Twoja pociecha
przyszła na świat zimą i nie masz pewności, czy aktualne warunki pogodowe pozwalają
na bezpieczne spacerowanie.
Oto kilka podstawowych wskazówek dla rodziców, planujących pierwszy spacer z
dzieckiem:
- gdy pogoda jest niepewna, zamiast spaceru wybierz werandowanie,
- ubieraj dziecko adekwatnie do pogody – nie przegrzewaj go i nie pozwól, żeby
zmarzło, - miej zawsze pod ręką miękki kocyk do okrycia malucha,
- pamiętaj, że nie ma złej pogody na spacer – może być tylko nieodpowiednie
ubranie, - zacznij od krótkiego spaceru (maksymalnie 20-30 minutowego), a potem
stopniowo wydłużaj czas przebywania na zewnątrz, - nie spaceruj z dzieckiem przy ruchliwych ulicach i wtedy, gdy normy
zanieczyszczenia powietrza są przekroczone.
Do powyższej listy na pewno z czasem dopiszesz własne spostrzeżenia. Jako
debiutujący rodzic daj sobie czas na odnalezienie się w nowej roli i ciesz się czasem
spędzanym na spacerowaniu i zabawach w domu ze swoim maluszkiem. Zadbaj też o
jego komfort, wybierając odpowiednie do pogody ubranka i akcesoria.
Pierwszy spacer z noworodkiem – co ubrać dziecku?
Ubiór dziecka zawsze powinien być adekwatny do pogody. Oprócz tego, co jest
oczywiste, czyli dopasowania stroju do warunków atmosferycznych, trzeba też wziąć
pod uwagę to, że maluch będzie znajdował się w wózku. Gondola ma taką konstrukcję,
że skutecznie osłania przed podmuchami wiatru. Gdy dodatkowo naciągniesz budę, a
na zewnątrz nałożysz pokrowiec, do dziecka dotrze znacznie mniej chłodu.
Niemniej jednak maluszki mają inną termoregulację niż dorośli, o czym trzeba
pamiętać przy dobieraniu spacerowej stylizacji. Z czasem jako rodzic nabierzesz
pewności siebie i wiele rzeczy będziesz robić intuicyjnie, ale zanim do tego dojdzie
staniesz przed wyzwaniem wybrania ubranek na pierwszy spacer z noworodkiem. Oto
nasza ściąga z podpowiedziami na każdą porę roku.
WIOSNA
Wiosną pogoda bywa bardzo zmienna – poranki nadal są chłodne, a wieczorami
występują przymrozki. Dni są wietrzne, choć z drugiej strony skórę ogrzewa
przyjemne, ciepłe słońce. Najlepszą porą na pierwszy spacer z noworodkiem jest
południe. Wtedy ubierz dziecku dresik, a pod spód body z długim rękawem. Na stópki
załóż ciepłe skarpety, przykryj pociechę bawełnianym kocykiem.
LATO
Lato to czas upałów. Nie przegrzewaj dziecka! To złota zasada, o której trzeba
pamiętać, szczególnie gdy maluch jeździ w wózku. Zakrywanie go dodatkowo pieluszką
jest niepotrzebne, a wręcz niebezpieczne! Temperatura wewnątrz może bardzo
wzrosnąć. Wystarczy, że ubierzesz dziecku body z krótkim rękawkiem oraz spodenki.
Jako okrycie użyj pieluszkę bambusową, która ma wspaniałe właściwości
termoregulacyjne. UWAGA! Kiedy wyciągasz maluszka z wózka, pamiętaj, aby nałożyć
mu na główkę miękki kapelusik z rondem, który ochroni głowę i twarz przed słońcem.
Niezbędny będzie też krem z filtrem 50 UV.
JESIEŃ
Jesień, podobnie jak wiosna jest przejściową porą roku. Oznacza to, że w ciągu dnia
skoki temperatur mogą wynosić nawet kilkanaście stopni. Najbezpieczniej jest zatem
wyjść koło południa. Jak ubrać maluszka? Możesz postawić na bazę składającą się z
bodów z długim rękawem oraz rajstop, a na to włożyć miły w dotyku dresik. Możesz też
wybrać sam dresik lub polarowego pajacyka, a maluszka dodatkowo okryć kocykiem,
gdy będzie taka potrzeba.
ZIMA
Zima dla wielu rodziców jest najbardziej problematyczna jeśli chodzi o planowanie
spacerów. Warto zaopatrzyć się w wygodny, miękki, ciepły kombinezon. Hitem są
modele z obszernymi kapturami, z których wystaje wyłącznie buzia dziecka. W
zależności od temperatury maluszek powinien mieć pod spodem body i rajstopy lub
bawełnianego pajaca. Dodaj kolejną warstwę, jeśli uważasz, że jest chłodno i np. sam
wybierasz ubiór na cebulkę. Nie zapomnij o posmarowaniu buzi dobrym kremem
chroniącym przed mrozem.
Powyższe stylizacje to propozycje do wózka. A co jeśli planujesz nosić swoje dziecko w
chuście lub nosidełku? Pamiętaj, że w takim układzie również będzie mu ciepło –
będzie blisko Ciebie, przylegając brzuszkiem i buzią do Twoich piersi. Dlatego
spokojnie możesz założyć, że chusta o grubszym splocie sprawdzi się jako chroniąca
przed zmarznięciem warstwa dodatkowa. Zadbaj zatem o wystające części ciała – na
działanie wiatry wyeksponowane są nóżki, stópki oraz główka. Nie obejdzie się zatem
bez dzianinowej czapeczki, rajstop oraz ciepłych skarpetek wełnianych.
Werandowanie noworodka zimą
Właściwie nie ma przeciwwskazań do tego, aby odbyć pierwszy spacer z noworodkiem
już kilka dni po wyjściu ze szpitala. Jednak problem pojawia się zimą, kiedy panują
ujemne temperatury, jest wietrznie i niezbyt słonecznie. Jeżeli masz jakiekolwiek
wątpliwości, czy wyjść z dzieckiem, to lepiej pozostań w domu. Temperatura -5 stopni
Celsjusza + wiatr albo -10 stopni Celsjusza to już za dużo dla maluszka, dlatego jego
przygodę ze spacerami lepiej zacząć od werandowania noworodka. Zimą to popularny
sposób dotleniania, a na czym polega?
- Ubierz dziecko tak, jakby miało przebywać na zewnątrz.
- Otwórz okno na oścież / drzwi balkonowe i ustaw przy nich wózek z maluszkiem.
- Możesz też umieścić wózek na tarasie lub w ogrodzie zimowym przy uchylonych
oknach.
Co to daje? Dziecko ma kontakt ze świeżym powietrzem, ale nie jest za bardzo
wyeksponowane na działanie zimnego powietrza, nie oddycha nim. To pewien
substytut spaceru lub wstęp do spacerowania, który:
jest doskonały szczególnie zimą i przy najmłodszych dzieciach (gdy pogoda czy stan
zdrowia maluszka nie pozwalają na spacerowanie na zewnątrz),
jest odpowiedni dla mam, które po wyjściu ze szpitala mogą jeszcze nie czuć się w
pełni sił, aby wyjść na długi spacer.
Taki „spacer” może trwać od 30 do 40 minut i każdego dnia może być stopniowo
wydłużany. Zazwyczaj w zetknięciu z orzeźwiającym powietrzem maluszek zapadnie w
przyjemną drzemkę.
Jak ubierać dziecko w domu?
Zapewne wzdychasz do przepięknych, kolorowych ubranek, których pełno w sklepach.
Zastanów się jednak, czy wszystkich ich potrzebujesz i z czego najczęściej będziesz
korzystać. Zamiast balowych sukieneczek czy kilkuelementowych dresików
przynajmniej na początek wybierz proste do włożenia body kopertowe oraz śpioszki i
pajacyki z zapięciem na całej długości (od szyjki aż po stópki). W ten sposób
wystarczy, że odepniesz napy, rozchylisz poły ubranka, położysz na nim dziecko,
wsuniesz jego rączki w rękawki, a nóżki w nogawki i zapniesz pajacyk. Szybko,
wygodnie i bez stresu dla każdego z Was.
W domu dziecko powinno czuć się swobodnie. Na początku i tak nie jest zbyt mobilne,
a przez sporą część czasu śpi. Sen jest dla niego najlepszy, bo pomaga w adaptacji do
nowego środowiska i oczywiście w rozwijaniu się. Z czasem noworodek staje się
bardziej aktywnym niemowlakiem – nic nie powinno krępować jego ruchów! Ubranka
nie mogą być niewygodne, za małe ani za duże. Powinny miękko otulać delikatną skórę
dziecka, nie powodując żadnych podrażnień, otarć ani wysypek. Aby skóra dziecka nie
pociła się, zrezygnuj z ubranek poliestrowych. W domu zdecydowanie najlepiej
sprawdzi się bawełna.
Ogólne zasady ubierania najmłodszych dzieci
Dla rodziców wyzwaniem jest nie tylko to, jakie ubranie wybrać na pierwszy spacer
noworodka. Oprócz tego, ile warstw nałożyć, czy zakładać czapeczkę i czy przykrywać
maluszka kocykiem zastanawiają się na tym, jakie ciuszki sprawdzą się najlepiej w
pierwszych tygodniach życia ich pociechy. Twój wybór powinien paść na:
- ubranka szyte z wysokogatunkowych materiałów – najlepiej, aby była to bawełna
lub wełna, - ubranka wygodne do wkładania – na początku młodym rodzicom może być trudno
ubierać maluszka, zwłaszcza że nie trzyma on jeszcze sztywno główki. Dlatego
najlepszym wyborem okażą się ciuszki rozpinane po całości, - ubranka pozbawione wystających elementów, guzików, zamków itp. chodzi o to,
żeby dziecko mogło w nich komfortowo leżeć.
Już na etapie planowania i kupowania elementów wyprawki warto zaopatrzyć się w
ciuszki dla maluszka. Raczej nikogo nie trzeba do tego przekonywać – oglądanie i
wybieranie małych ubranek to ogromna przyjemność dla przyszłych rodziców!
Najlepiej, aby w garderobie Twoje maluszka znalazło się kilka sztuk bodów z długim
rękawem, kilka z krótkim, śpioszki, pajacyki, skarpeteczki, rękawiczki niedrapki i
czapeczki. Sugerowanym rozmiarem dla noworodka jest 56, ale warto mieć kilka sztuk
odzieży w mniejszym i większym rozmiarze (62) bo tak naprawdę nigdy do końca nie
wiadomo, jak duże dziecko urodzisz.
Nie martw się, jeśli na początku nie wiesz, jak ubierać noworodka. To pytanie, które
zadaje sobie każdy debiutujący rodzic, szczególnie gdy czeka go zabranie na pierwszy
spacer noworodka czy werandowanie noworodka zimą. Nawet u niemowlaków i
starszych dzieci podjęcie ubraniowej decyzji jest sporym wyzwaniem. Zdaj się na swoją
intuicję i dobrej jakości produktu. Miej przy sobie zawsze ciuszki na zmianę i
dodatkowe okrycie, aby uniknąć niemiłych niespodzianek. Ciesz się czasem, w którym
możesz jeszcze swobodnie decydować o wyborach swojego dziecka i o tym co nosi. Za
kilkanaście, a nawet za kilka lat to nie będzie już tak oczywiste!
