Jakiego ekwipunku potrzebujemy jadąc w góry?
Góry to właściwie od zawsze jedna z najpowszechniejszych destynacji urlopowych.
Świeże powietrze, naturalne otoczenie, męczący, a jednocześnie relaksujący spacer –
to wszystko sprawia, że chyba każdy przynajmniej raz pojechał na górską wycieczkę i
zapewne dobrze to wspomina.
W Polsce wycieczka w góry kojarzy się powszechnie z okolicami Zakopanego i
tamtejszymi szlakami. W naszym kraju znajdują się jednak trzy łańcuchy górskie, na
które łącznie składa się kilkadziesiąt pasm górskich – właściwie każdy z nich ma wiele
do zaoferowania. Jeżeli pozwalają na to fundusze i czas, nie musimy ograniczać się do
polskich lokalizacji. Niezależnie, które miejsce wybierzemy, jeżeli wycieczka w góry
kojarzy nam się z czym innym, niż kawa na zatłoczonych do granic Krupówkach, będzie
od nas wymagać trochę wysiłku, a wcześniej przygotowań i zakupów.
Nawet kilkukilometrowy górski spacer potrafi być sporym wyzwaniem. Co prawda w
polskich warunkach nie grozi nam raczej ostra choroba wysokościowa (lekkie objawy
mogą jednak się pojawić), to różnica ciśnień i przede wszystkim pofałdowany teren
wystawią naszą kondycję na próbę. Dlatego jeżeli nasz tryb życia można określić jako
siedzący, a czeka nas górski wyjazd, dobrze jest wcześniej po prostu zacząć się ruszać.
Nie trzeba od razu wprowadzać rewolucji w przyzwyczajeniach – wystarczy kilka
dłuższych spacerów, a ciało z pewnością odczuje później różnicę.
Poza tym musimy oczywiście wyposażyć się w różnego rodzaju sprzęt, który umili nam
wycieczkę, a w ewentualnej sytuacji kryzysowej zadba o nasze bezpieczeństwo. W
końcu urlop może być męczący, ale ma być przy tym przyjemny!
Wodoodporne ubrania i obuwie
Deszcz w górach potrafi zaskoczyć – w jednej minucie przejrzyste niebo rozświetla nam
twarz słonecznymi promieniami, a już chwilę później chmury przypominają
gigantyczną konewkę, która potrafi zmoczyć turystów do suchej nitki. Dlatego
nieważne o jakiej porze roku jedziemy, powinniśmy zabrać ze sobą wygodne i
wodoodporne ubrania – w najprostszej wersji pomoże choćby płaszcz
przeciwdeszczowy, jednak nie zastąpi on porządnej odzieży turystycznej.
Równie ważny jest odpowiedni dobór obuwia. Nawet niskie góry można zaklasyfikować
jako trudny teren do spacerów – wysokiej jakości buty trekkingowe pozwolą wydobyć z
urlopu to, co najważniejsze – pełen relaks na świeżym powietrzu.
Mapa
Jeśli na pewno jest aktualna, może być papierowa – jej przewagą nad mapą w
smartfonie czy tablecie jest to, że nie wymaga zasilania. Jeżeli wolimy mapę w wersji
cyfrowej, pamiętajmy o naładowaniu urządzenia. Mapa to absolutna konieczność przy
górskich wyprawach, nawet tych najlżejszych.
Sprzęt narciarski
Jeżeli nie wyobrażamy sobie wizyty w górach bez odwiedzenia stoku narciarskiego,
będziemy potrzebować odpowiednich akcesoriów. Buty, narty, wiązania i ewentualnie
kije możemy oczywiście wypożyczyć, ale nawet gdy się na to zdecydujemy, cała reszta
sprzętu – rękawice, kask, gogle, spodnie i kurtka narciarska – pozostaje na naszej
głowie. Z tego powodu wielu urlopowych narciarzy woli od razu wyposażyć się w
całościowy sprzęt, dzięki czemu problem kolejek w wypożyczalniach i
niedopasowanych nart przestaje mieć znaczenie.
Z użytecznych, a jednocześnie mniej powszechnych akcesoriów narciarskich można
wyróżnić także dedykowany worek lub torbę na buty narciarskie (gwarantuje łatwiejszy
transport, a przy tym jest zawsze dobrze dopasowany do danego modelu) oraz rzepy
spinające narty.
Zegarek
By nie stracić poczucia czasu, najlepiej sprawdzi się tradycyjny zegarek na rękę. Do
wycieczek górskich polecane są zwłaszcza wytrzymałe, sportowe modele ze
wzmocnioną konstrukcją i dobrą baterią. Jeżeli wyruszamy na krótko, część turystów
wybierze smartwatcha, zwłaszcza modele wyposażone w moduł GPS, który pozwoli
określić naszą pozycję geograficzną.
Powerbank
Wiele osób wybiera podróż w góry jako rodzaj azylu od wszechobecnej elektroniki. Nie
da się jednak ukryć, że w górach stała łączność to kwestia zwykłego bezpieczeństwa –
wypadki zdarzają się nawet na najprostszych trasach, przez co musimy być w stanie
wezwać pomoc w razie konieczności. Dlatego mając świadomość dużej
energochłonności wielu współczesnych smartfonów, dobrze jest mieć ze sobą
powerbanka z kablem USB, który pozwoli nam naładować telefon “w locie”.
Kosmetyki ochronne
Cały dzień na dworze może być ciężką próbą dla skóry, zwłaszcza na twarzy i rękach.
Wiatr wiejący z dużą siłą, często niskie temperatury, zmienna wilgotność powietrza,
śnieg, deszcz – to wszystko ma wpływ na kondycję skóry. Przed wyruszeniem w drogę
należy więc odpowiednio o nią zadbać, najlepiej za pomocą kremów idealnie
dopasowanych do jej typu. Na ostre słońce przyda się krem z filtrem.
Apteczka
Ludzie chodzą po górach, a wypadki chodzą po ludziach. Lekkie kontuzje, takie jak
skaleczenia, drobne obicia czy otarcia zdarzają się bardzo często – można powiedzieć,
że to do pewnego stopnia codzienność górskiego turysty. Najczęściej nie wymagają
one interwencji specjalisty i bardzo szybko się goją. By uniemożliwić takim
niedogodnościom uprzykrzanie nam życia, powinniśmy mieć ze sobą podstawową
apteczkę z bandażami, kompresami gazowymi, opatrunkami czy środkami
dezynfekującymi.
Słuchawki
Jeżeli przemierzamy górskie szlaki w grupie, niespecjalnie się przydadzą, jednak
słuchawki to najlepszy towarzysz indywidualnego turysty. Górski klimat połączony z
ulubioną muzyką to niemal medytacyjne doświadczenie. Warto jednak nie przesadzać
z głośnością – świadomie “wyłączając” słuch narażamy się na niebezpieczeństwo.
Plecak
Niezbędny kompan podczas każdej wycieczki. Wybór odpowiedniego plecaka jest
często lekceważony, a to akcesorium, który może diametralnie wpłynąć na komfort
wycieczki.
Odpowiedni plecak powinien mieć ładowność dopasowaną do liczby i wielkości
przedmiotów, które mamy zabrać ze sobą. W zależności od długości podróży oraz
wytrzymałości samego noszącego rozpiętość to od małych, 30-litrowych plecaków na
krótkie wyjścia, po duże, aż 80-litrowe plecaki przeznaczone do wielodniowych
wędrówek.
Dobry plecak turystyczny powinien być przede wszystkim wodoodporny – ewentualne
zamoknięcie na przykład ubrań na zmianę czy śpiwora podczas długiego “tripa” potrafi
zrujnować całą wycieczkę. Równie ważna jest odpowiednia liczba i układ przegród,
kieszeni i miejsca do mocowania ewentualnych dodatkowych toreb. Pozwoli to na
dobrą organizację przedmiotów oraz szybki dostęp do tego, co jest w danej chwili
najważniejsze.
Innym ważnym aspektem, który powinniśmy wziąć pod uwagę przy wyborze plecaka
jest liczba pasów i możliwość ich regulacji. Już w kilkugodzinnych spacerach pas
biodrowy może znacznie ułatwić chodzenie, stabilizując kręgosłup i inaczej rozkładając
ciężar plecaka. Niektóre plecaki oprócz pasa biodrowego oferują również dodatkowy
pas piersiowy.
Termos i przekąski
Spacery w górach, jak każda turystyczno-sportowa aktywność, wymagają uzupełnienia
energii. Nawet jeśli planujemy po kilku godzinach zatrzymać się w schronisku, a nawet
restauracji, koniecznie powinniśmy zawsze nosić ze sobą jakąś wysokoenergetyczną
przekąskę na kryzysowe momenty. Zawsze też musimy mieć w rezerwie coś do picia,
by w razie konieczności zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu – najlepiej
herbatę lub kawę w termosie i butelkę z zimną wodą.
Gry planszowe i karciane
Podróżując w grupie na pewno pojawią się momenty, w których przyda się trochę
rozrywki. Z pomocą przychodzi masa różnych gier planszowych czy karcianych, z
których zdecydowana większość została opublikowana także w miniaturowych,
kieszonkowych wersjach, przeznaczonych specjalnie na takie okazje. Jeżeli ładowność
plecaka na to pozwala lub planujemy spędzać wieczory grupowo w hotelach, można
zainteresować się także pełnowymiarowymi edycjami różnych klasycznych gier
planszowych na imprezę lub grami RPG.
