Po czym poznać, że dziecko już za chwilę przyjdzie na świat?
Wiele początkowych oznak porodu jest niejednoznacznych i można je łatwo błędnie
zinterpretować. Czy te skurcze, które nagle odczuwasz to prawdziwe skurcze, czy
jednak wynik jakiejś niestrawności? Czy ta mała kropla płynu to znak, że odeszły ci
wody, czy po prostu wyciek moczu, ponieważ dziecko naciska na pęcherz? Takie
pytania pojawiają się w głowach kobiet w ciąży, którym zbliża się wyznaczony przez
lekarza termin porodu. Dlatego warto poznać szczegóły tego, jakie są zwiastuny
porodu, by nie dać się zaskoczyć, kiedy naprawdę zaczniesz rodzić.
Jak rozpoznać poród? – bądź czujna
W filmach dzieci rodzą się szybko. Nagle ciężarnej odchodzą wody, odczuwa silne
skurcze i za chwilę rodzi w taksówce, w domu itd. Jednak w prawdziwym życiu poród
najczęściej wymaga czasu, a jego pierwsze oznaki pojawiają się nawet kilka dni
wcześniej i czasami są niezauważalne. Kobiety pomijają pewne symptomy, które są
ważną informacją o tym, co dzieje się w ich ciele. Dlatego bardzo ważne jest
zachowanie czujności i baczne obserwowanie swojego organizmu. To on instynktownie
wysyła ci sygnały, głównie fizjologiczne, które zwiastują bliski poród.
Fałszywy poród, czyli jak wyglądają skurcze porodowe?
Większość kobiet w ciąży odczuwa łagodne skurcze przed rozpoczęciem prawdziwego
porodu. Są to tak zwane skurcze Braxtona-Hicksa, które:
- są na ogół krótkie,
- nie są bardzo bolesne,
- nie występują w regularnych odstępach czasu, lecz pojawiają się sporadycznie,
- nie towarzyszy im krwawienie, utrata płynów ani zmniejszony ruch płodu.
Jak rozpoznać skurcze porodowe, które zwiastują rozpoczęcie prawdziwej akcji?
Prawdziwy poród sprawia, że zaczniesz odczuwać skurcze wyraźniej i bardziej
regularnie. Będą one trwały początkowo od pół do półtorej minuty i z czasem będą się
wydłużać. Nie przestaniesz ich odczuwać bez względu na to, co będziesz robić i w
jakiej pozycji będziesz się znajdować. Z biegiem czasu staną się silniejsze lub bardziej
intensywne, zaczną promieniować do dolnej części pleców i górnej części brzucha.
Aby więc poznać różnicę między skurczami Braxtona-Hicksa a prawdziwym porodem,
zastanów się nad odpowiedziami na następujące pytania:
- Czy skurcze są regularne? Oblicz czas skurczów od początku jednego do początku
następnego. Zwracaj uwagę na to, czy stają się coraz silniejsze i bardziej
regularne. Fałszywe skurcze porodowe pozostaną nieregularne. - Jak długo trwają? Oblicz czas trwania każdego skurczu. Prawdziwe skurcze trwają
od 30 do 70 sekund. - Czy skurcze ustają? Prawdziwe skurcze trwają niezależnie od poziomu twojej
aktywności lub pozycji. W przypadku fałszywego porodu skurcze mogą ustać, gdy
chodzisz, odpoczywasz lub zmieniasz pozycję.
Charakterystyczne objawy zbliżającego się porodu
U większości kobiet występują podstawowe objawy, które informują, że zbliża się
poród. Należy pamiętać, że te symptomy nie występują w określonej kolejności i że
kilka może wystąpić tego samego dnia lub w odstępie kilku dni od siebie.
Charakterystyczne objawy zbliżającego się porodu to m.in.:
- Zwiększona wydzielina z pochwy, najczęściej w kolorze jasnobrązowym lub
różowym. Śluz z krwią informuje, że wydzielina w formie czopa, który zgromadził
się w szyjce macicy podczas ciąży, właśnie się oderwał. Poród może nastąpić
niebawem, nawet w ciągu kilku godzin. - Obniżenie brzucha przed porodem. Poczucie, że dziecko opada niżej w jamę
miednicy. - Skurcze przepowiadające, nieregularne, mało bolesne.
- Niewielka utrata wagi.
- Tępy ból w dolnej części pleców, który pojawia się i znika.
- Luźne i częste stolce ze skurczami w dole brzucha.
- Częstsze oddawanie moczu, ponieważ dziecko uciska na pęcherz.
- Uczucie ucisku lub skurczów w okolicy miednicy i odbytnicy.
- Uczucie niepokoju, zwiększonej energii lub odwrotnie: wyraźne uczucie
zmęczenia. - Zmiękczenie lub rozszerzenie szyjki macicy.
Inne symptomy bliskiego porodu
Jedną z oznak nadchodzącego porodu jest fakt, że lżej ci się oddycha. W miarę
zbliżania się terminu porodu głowa płodu kieruje się w dół. Zmiana ułożenia dziecka
dobrze działa na płuca i żołądek, co poprawia trawienie, zmniejsza dolegliwości
żołądkowe oraz ułatwia oddychanie. Ciesz się tymi doznaniami, skurcze pojawią się
prawdopodobnie za kilka dni, ale ten symptom może pomóc ci oswoić się z myślą, że
nadchodzi ta chwila.
Ze względu na zwiększającą się wagę dziecka w ostatnich tygodniach ciąży,
niepewność co do czasu porodu oraz problemy ze snem i odpoczynkiem, kobiety w
ciąży często cierpią na zmęczenie i ciągłe uczucie senności. Ale w ostatnich dniach
przed porodem możesz poczuć, że to zmęczenie wzrasta i każda wykonywana
czynność sprawia ci dużą trudność. Poza tym wiele kobiet zauważa u siebie i odczuwa
opuchnięcie twarzy, dłoni i stóp.
Sączące się wody płodowe – jak rozpoznać?
Worek owodniowy to wypełniona płynem membrana, która amortyzuje dziecko w
macicy. Na początku lub podczas porodu dochodzi do pęknięcia błon płodowych, co
jest znane jako tzw. odejście wód. Jak rozpoznać, czy to wody płodowe, czy mocz?
Kiedy nastąpi pęknięcie worka owodniowego, poczujesz wyciek płynu z pochwy. Może
to być bardzo widoczny, stały i obfity wytrysk wodnistego płynu lub nieregularna
strużka niewielkich ilości. Jeśli nie masz pewności, czy płyn jest płynem owodniowym,
moczem lub czymś innym, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Wówczas ty i
dziecko zostaniecie poddani ocenie w celu ustalenia, czy rozpoczął się poród.
Po odejściu wód liczy się czas. Im dłużej trwa poród po pęknięciu worka, tym większe
ryzyko infekcji dla ciebie i twojego dziecka. Dlatego niekiedy w szpitalu lekarz
decyduje o stymulowaniu skurczy macicy przed naturalnym rozpoczęciem porodu. U
większości kobiet skurcze pojawiają się samoistnie w ciągu 24 godzin od odejścia wód
płodowych. Niemniej gdy tylko uznasz, że odeszły ci wody, powiadom o tym fakcie
swojego ginekologa.
Co zrobić, aby spokojnie przygotować się do porodu?
Bardzo ważne jest niewpadanie w panikę i zachowanie spokoju, nawet w obliczu
zbliżającego się porodu. Skurcze podpowiedzą ci, kiedy najlepiej udać się do szpitala.
Dlatego ważne jest, aby mieć wszystko przygotowane na wyjazd. Pamiętaj, że istnieje
kilka rodzajów skurczów i nie wszystkie z nich zwiastują narodziny dziecka. Niektóre po
prostu przygotowują cię na tę chwilę.
Jeśli boisz się porodu, ważne jest, abyś nauczyła się odpowiedniej relaksacji. Warto
brać udział w szkole rodzenia, gdzie uzyskasz wiele cennych wskazówek od
doświadczonych położnych, a także innych kobiet, które już rodziły. Nie zapomnij o
technikach relaksacyjnych. Pomogą ci zmniejszyć dyskomfort i wyeliminować
nerwowość, którą możesz odczuwać w obliczu tego nadchodzącego wydarzenia.
Zdenerwowanie przed porodem jest bardzo częste, zwłaszcza jeśli jest to twój pierwszy
raz. To bardzo ważny moment i samo wyobrażenie o porodzie może wywołać strach.
Jednak pamiętaj, że niepokój i napięcie mogą wpływać na twój nastrój w czasie porodu,
co utrudnia współpracę z lekarzem i położną. Dlatego mimo wszystko postaraj się
zachować spokój i podejdź do samego porodu bardzo zadaniowo, aby w momencie
pojawienia się dziecka na świecie, cieszyć się wyjątkowym cudem narodzin.
Zbliżający się poród – kiedy zadzwonić do lekarza lub szpitala?
Jeśli doświadczysz któregoś z poniższych objawów, nie czekaj, lecz od razu zadzwoń do
swojego lekarza, położnej lub do szpitala:
- utrata płynu owodniowego,
- zmniejszone odczuwanie ruchów płodu,
- wszelkie krwawienia z pochwy inne niż śluz z krwią,
- bolesne i nieregularne skurcze co 5 do 10 minut, które utrzymują się co najmniej
przez godzinę, - silne bóle i/lub zawroty głowy,
- ból brzucha.
Niektóre z powyższych sytuacji mogą świadczyć o poważniejszych zaburzeniach, które
wymagają szybkiej interwencji lekarskiej.
Zadzwoń też i poproś o pomoc lub rozwianie wątpliwości z każdego innego powodu,
kiedy czujesz, że dzieje się coś złego i jeśli nie wiesz, co robić. Pamiętaj, że nie da się
uogólniać i konkretnie wskazać, co u każdej kobiety zwiastuje poród. Zaufaj też
swojemu instynktowi przyszłej matki, on cię nie zawiedzie.
